Όσο πιο πολύ γελούν τόσο πιο υγιή είναι
Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το χιούμορ είναι κάτι που ο άνθρωπος το έχει έμφυτο, στην πραγματικότητα είναι ένα χαρακτηριστικό που μπορεί να διδαχτεί. Και ποιος είναι καλύτερος να το διδάξει στα μικρά παιδιά, από τους ίδιους τους γονείς τους;
Από το πρώτο βρεφικό χαμόγελο, μέχρι την προσπάθεια του νηπίου να μιμηθεί μια δική σας αστεία συμπεριφορά ή ατάκα, όλα είναι μια συνεχής εκμάθηση του χιούμορ. Το γέλιο, οι αστείες φωνές, οι αστείες εικόνες, οι γκριμάτσες, το στοιχείο της έκπληξης και τα πρώτα παιδικά ανέκδοτα, όλα συμβάλλουν στο να αποκτήσει το παιδί αίσθηση του χιούμορ. Γιατί, όμως, αυτό είναι τόσο σημαντικό;
Σύμφωνα με έρευνες, τα παιδιά που έχουν αναπτυγμένη αίσθηση του χιούμορ είναι εξυπνότερα, πιο αισιόδοξα, πιο κοινωνικά, έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση και αντιμετωπίζουν πιο εύκολα δυσάρεστες ή δύσκολες καταστάσεις. Επιπλέον, τα παιδιά που γελούν πολύ είναι πιο υγιή, έχουν λιγότερο άγχος και μεγαλύτερη αντοχή στο πόνο και τις σωματικές ασθένειες.
Αν λοιπόν θέλετε να βοηθήσετε το μικρό σας να ανακαλύψει τη χαρούμενη πλευρά της ζωής, καλό θα είναι κάνετε τα παρακάτω:
Μην αφήνετε καμία ευκαιρία για γέλιο και παιχνίδι μέσα στην ημέρα να πάει χαμένη, αφήνοντας στην άκρη τη σοβαρή πλευρά του εαυτού σας.
Πείτε στο παιδί αστείες ιστορίες από τη ζωή σας ή ανέκδοτα που μπορεί να καταλάβει ανάλογα με την ηλικία του και γελάστε μαζί.
Χρησιμοποιήστε το χιούμορ για να αποφορτίσετε δύσκολες καταστάσεις ή ακόμα και για να πειθαρχήστε το παιδί σας.
Διαβάστε αστεία παραμύθια, τραγουδήστε αστεία τραγούδια, ζωγραφίστε αστείες ζωγραφιές και ξεκαρδιστείτε στα γέλια.
Δημιουργήστε τις δικές σας αστείες παραδόσεις και δεθείτε ακόμα περισσότερο σαν οικογένεια.
Τέλος, είναι πολύ σημαντικό να βοηθήσετε το παιδί σας από μικρό να κατανοήσει τη διαφορά ανάμεσα στο έξυπνο και το κακόγουστο ή χοντροκομμένο χιούμορ, δηλαδή να καταλάβει ότι δε γελάμε, όταν αυτά που λέμε ή κάνουμε είναι ανάρμοστα και πληγώνουν κάποιον άλλον άνθρωπο.
Πηγή: patrasevents