Uncategorized – Learn & Knowledge https://landk.edu.gr Φροντιστήριο μέσης εκπαίδευσης, Μαθήματα Δημοτικού, Γυμνασίου, Λυκείου, Ξένες γλώσσες, Πληροφορική, Μεταπτυχιακά, Διδακτορικά. Εξεταστικό Κέντρο Πληροφορικής, Λογοθεραπεία, Μαθησιακές Δυσκολίες, Εκπαιδευτικές Δραστηριότητες για παιδιά Wed, 08 Jun 2022 12:39:51 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.13 https://landk.edu.gr/wp-content/uploads/2016/09/cropped-site-1-e1473868848505-32x32.png Uncategorized – Learn & Knowledge https://landk.edu.gr 32 32 Πανελλήνιες 2022: Τα σημερινά θέματα και οι απαντήσεις στα μαθήματα των Λατινικών, Χημείας και Πληροφορικής https://landk.edu.gr/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ae%ce%bd%ce%b9%ce%b5%cf%82-2022-%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ac-%ce%b8%ce%ad%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf-4/ Wed, 08 Jun 2022 12:39:51 +0000 https://landk.edu.gr/?p=2631 Θέματα Πανελλήνιων Λατινικών: Λατινικά Πανελλήνιες 2022

Απαντήσεις: Λατινικά Πανελλήνιες 2022

Θέματα Πανελλήνιων Χημείας: Χημεία Πανελλήνιες 2022

Απαντήσεις: Χημεία Πανελλήνιες 2022

Θέματα Πανελλήνιων Πληροφορικής: Πληροφορική Πανελλήνιες 2022

Απαντήσεις: Πληροφορική Πανελλήνιες 2022

 

Πηγή: Υπουργείο Παιδείας, ΟΕΦΕ

]]>
Παιδιά και ζέστη: Πώς αντιμετωπίζεται ο καύσωνας ή η υπερβολική ζέστη μέσα στο σπίτι; https://landk.edu.gr/paidia-kai-zwsth-pws-antimetopizetai-o-kauswnas-sto-spiti/ Thu, 30 May 2019 14:56:41 +0000 https://landk.edu.gr/?p=2028

Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες στη χώρα μας είναι συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Τα μωρά, τα μικρά παιδιά όπως και οι ηλικιωμένοι είναι περισσότερο ευάλωτοι στην υπερβολική ζέστη και τον καύσωνα.

Γι΄αυτό θα πρέπει να φροντίσετε η θερμοκρασία δωματίου να είναι γύρω στους 26-28οC εάν τα μωρά/παιδιά είναι ελαφρά ντυμένα με την υγρασία περίπου στο 40-60%. Εάν η θερμοκρασία είναι ~30οC τα μωρά/παιδιά πρέπει να είναι σχεδόν «γυμνά».

Επίσης, σύμφωνα με την Παιδιατρική Εταιρεία Κύπρου , θα πρέπει έχετε υπόψιν σας τα εξής:

Κατάλληλος ρουχισμός

Εάν διαπιστώσετε ότι το μωρό ζεσταίνεται πρέπει να του αφαιρέσετε ρούχα ανάλογα με τη θερμοκρασία του δωματίου. Ένας απλός κανόνας είναι το καλοκαίρι να φορά ένα ρούχο λιγότερο από ότι φοράμε εμείς. Παράλληλα αποφεύγουμε τα συνθετικά υλικά στα κλινοσκεπάσματα γιατί εκτός του ότι μπορεί προκαλέσουν αλλεργίες, είναι πιο ζεστά και υπερθερμαίνουν το μωρό. Μέχρι την ηλικία των 12 μηνών δεν πρέπει να βάζετε πάπλωμα και μαξιλάρι στο κρεβατάκι του μωρού.

Άφθονα υγρά

Τα μωρά και νήπια αφυδατώνονται πιο εύκολα και πιο γρήγορα από ότι οι ενήλικες, γι’ αυτό πρέπει να τους δίνουμε άφθονα υγρά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και ιδίως σε περιόδους καύσωνα.

Συχνά δροσερά μπάνια

Κάνετε στα παιδιά σας συχνά δροσερά μπάνια για να δροσίζεται το δέρμα τους. Προσοχή το νερό να μην είναι παγωμένο γιατί θα αντιδράσουν. Μια εναλλακτική λύση είναι να δροσίζεται το δέρμα των παιδιών με μια βρεγμένη πετσέτα ή να βρέχετε το κορμάκι του με λίγο νερό.

Ελαφριά τροφή

Δώστε στα παιδιά ελαφριά δροσερή διατροφή με άφθονα φρούτα.

Κλιματιστικά

Η χρήση των κλιματιστικών δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο φοβούνται οι γονείς. Οι κίνδυνοι της υπερβολικής ζέστης στα μωρά είναι πιο μεγάλοι σε σχέση με τη χρήση τους, φτάνει να τηρούμε τους εξής βασικούς κανόνες λειτουργίας τους:

  • Διατήρηση σταθερής υγρασίας
    Επειδή με τη χρήση των κλιματιστικών αφαιρείται η υγρασία από το δωμάτιο υπάρχει κίνδυνος αναπνευστικών προβλημάτων. Για τον λόγο αυτό πρέπει η πόρτα ή το παράθυρο να διατηρούνται λίγο ανοικτά.
  •  Διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας
    Η διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας έχει μεγάλη σημασία για την υγεία του παιδιού. Κανονίζουμε τη θερμοκρασία ώστε να μην νοιώθουμε ούτε κρύο ούτε ζέστη. Αποφεύγουμε τις έντονες εναλλαγές της θερμοκρασίας από το ζεστό στο κρύο (ιδίως όταν το παιδί είναι ιδρωμένο) και αντίθετα. Το πιο ιδανικό θα ήταν ολόκληρο το σπίτι να έχει την ίδια θερμοκρασία, αλλά ίσως αυτό να μην είναι πρακτικό και οικονομικό.
  •  Ο αέρας δεν πρέπει να κτυπά κατευθείαν το μωρό.

Βάλτε το κρεβατάκι του σε σημείο που ο αέρας να μη πηγαίνει κατ’ ευθείαν πάνω του αλλά απλά να απολαμβάνει ένα δροσερό δωμάτιο. Το ίδιο ισχύει και για τους ανεμιστήρες πατώματος ή οροφής.

  • Να γίνεται συχνά συντήρηση του κλιματιστικού με τον καθαρισμό ή την αλλαγή των φίλτρων.
  • Να γίνεται καλός αερισμός των δωματίων όταν τα κλιματιστικά δεν είναι σε λειτουργία.
  • Να γίνεται συχνός καθαρισμός ή τίναγμα των υφασμάτων του δωματίου (κουβέρτες ριχτάρια, κουρτίνες) γιατί τα κλιματιστικά προκαλούν ανακύκλωση της σκόνης.
  • Αποφυγή καπνίσματος σε χώρους που λειτουργεί το κλιματιστικό.
  • Εάν το κλιματιστικό λειτουργεί καθ’ όλη τη διάρκεια της νύκτας το παιδί πρέπει να φορά ένα ρούχο παραπάνω ή να είναι σκεπασμένο με ένα σεντονάκι.

Πηγή: mothersblog

]]>
Γιατί το να μαγειρεύουμε με τα παιδιά είναι τόσο σημαντικό https://landk.edu.gr/giati-to-na-mageireuoume-me-ta-paidia-einai-toso-shmantiko/ Fri, 11 Jan 2019 17:56:32 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1641 Παλαιότερα, τα παιδιά συνήθιζαν να συμμετέχουν περισσότερο είτε στην προετοιμασία και το μαγείρεμα του οικογενειακού φαγητού, κάτι που, δυστυχώς, ο σύγχρονος τρόπος ζωής και ο περιορισμένος χρόνος, έχει καταλήξει να φαντάζει πολυτέλεια. Το μαγείρεμα με τα παιδιά μας όμως παραμένει μια δημιουργική ασχολία που μόνο οφέλη έχει να προσφέρει σε όλους.

Ο καθένας από μας θα πρέπει να μάθει να μαγειρεύει, σε κάποιο στάδιο της ζωής του.  Αν μάθετε τα παιδιά από νωρίς κάποια βασικά πράγματα για την προετοιμασία του καθημερινού φαγητού,  θα τα διευκολύνετε να ανεξαρτητοποιηθούν πιο εύκολα.  Μάλιστα, όταν το συνηθίσουν, θα μπορούν να σας βοηθούν σε καθημερινή βάση ή ακόμη και να  σας κάνουν έκπληξη με μια σπιτική λιχουδιά  από τα χεράκια τους στη γιορτή σας. 

Τα παιδιά που συμμετέχουν στο μαγείρεμα του φαγητού τους συνήθως κάνουν και πιο υγιεινές επιλογές. Όσο νωρίτερα τα παιδιά αποκτήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες, τόσο  πιθανότερο είναι να αποφεύγουν  τις επεξεργασμένες τροφές.  

Ανάλογα με την ηλικία τους θα έχετε την ευκαιρία να τους μάθετε τι σημαίνουν φρέσκα, υγιεινά τρόφιμα, θα τους δείξετε διαφορετικούς τρόπους μαγειρέματος και θα συζητήσετε μαζί τους τη σημασία των σωστών διατροφικών επιλογών τόσο για την υγεία όσο και για το περιβάλλον. 

Θα έχετε επίσης την ευκαιρία να τους δείξετε πώς π.χ. να πλύνουν, να καθαρίσουν ή να κόψουν τα λαχανικά. Θα έρθουν σε επαφή με έννοιες της επιστήμης, του χρόνου και της ποσότητας και θα βελτιώσουν το λεξιλόγιό τους,  τις ικανότητές τους στην ανάγνωση,  στην συγκέντρωση και στη συνεργασία με τους άλλους.  Θα εκπαιδεύονται  με ευχάριστο τρόπο  να ακολουθούν οδηγίες, βήμα-βήμα, με υπομονή και επιμονή. Και αν ίσως είναι λίγο «δύσκολα» με κάποια φαγητά, μάλλον θα τα φάνε με μεγαλύτερη ευχαρίστηση ή έστω θα τα δοκιμάσουν αν έχουν βοηθήσει στην προετοιμασία και το μαγείρεμά τους.

Μαθαίνοντας τα παιδιά να είναι πιο «ανοιχτά» σε νέες γεύσεις , τα βοηθάτε να γίνουν ενήλικες που θα έχουν την ίδια στάση στις δυσκολίες της ζωής. Ας μην ξεχνάμε επίσης το ότι αν σας βοηθούν στην κουζίνα, σημαίνει ότι περνάτε χρόνο μαζί και μάλιστα ποιοτικό ως οικογένεια. 

Μέσα από το μαγείρεμα και την προετοιμασία του καθημερινού τους φαγητού, τα παιδιά αποκτούν θετικές εμπειρίες και αυξάνουν την αυτοπεποίθησή τους, καλλιεργώντας με τον καλύτερο τρόπο την έμφυτη περιέργειά τους.  Όλοι ξέρουμε ότι τους αρέσει να δοκιμάζουν καινούργια πράγματα και όταν τα καταφέρνουν με κάτι καινούργιο, αυτό είναι κάτι πολύ σημαντικό που τους δίνει χαρά και καλλιεργεί την προσωπικότητά τους.  

Το γεγονός ότι τα εμπιστεύεστε και τα παροτρύνετε να δοκιμάσουν ακόμη και αν δεν τα καταφέρουν τόσο καλά τις πρώτες φορές, δείχνει ότι πιστεύετε στις ικανότητές τους.  Αυτό θα τους φανεί πολύ χρήσιμο όταν αργότερα στη ζωή τους θα πρέπει να δοκιμάσουν νέα πράγματα. 

Ας μην ξεχνάμε ότι το μαγείρεμα μπορεί να γίνει απολαυστικό. Πόσο μάλλον όταν θα το κάνετε όλοι μαζί στην κουζίνα, επικοινωνώντας μεταξύ σας, δημιουργώντας όμορφες στιγμές και αναμνήσεις αλλά και νόστιμο φαγητό που θα μοιραστείτε μετά όλοι μαζί. 

Πηγή: entertv

]]>
7 ΦΑΓΗΤΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΦΤΙΑΞΟΥΝ ΜΟΝΑ ΤΟΥΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ https://landk.edu.gr/7-faghta-pou-mporoun-na-ftiaksoun-mona-tous-ta-paidia/ Thu, 10 Jan 2019 17:21:15 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1638 Αργά ή γρήγορα όλα τα μεγαλύτερα παιδιά μπαίνουν στη διαδικασία να μαγειρέψουν μόνα τους, αφού φυσικά έχουν περάσει πολλές ώρες στο πλάι της μαμάς και του μπαμπά παρακολουθώντας τους στη διαδικασία προετοιμασίας ενός γεύματος και έχουν «πάρει το κολάι».

Το Σαββατοκύριακο είναι μια ιδανική ευκαιρία να εκπαιδεύσεις τους μικρούς σου σεφ, αναθέτοντάς τους εργασίες στην κουζίνα, ανάλογες προς την ηλικία τους, οι οποίες θα τους βοηθήσουν να γίνουν δημιουργικοί, να διασκεδάσουν και, με λίγη καλή τύχη, να ετοιμάσουν το πρώτο τους γεύμα! Σε αυτό θα σε βοηθήσει ο παρακάτω οδηγός, με στοιχεία από το

Μαγειρεύοντας με τα παιδιά: οι βασικοί κανόνες

-Αρχικά δείξε τους βήμα βήμα όλες τις απαραίτητες διαδικασίες. Κανένα μεγάλο παιδί και κανένας έφηβος δεν είναι σε θέση να μαγειρέψει αν δεν σε έχει παρακολουθήσει πρώτα στενά σε όλα τα στάδια της προετοιμασίας ενός γεύματος, από το πλύσιμο και το κόψιμο των λαχανικών μέχρι το σοτάρισμα των υλικών και το μαγείρεμα στην κατσαρόλα ή στο φούρνο.

-Πρέπει να είναι σε θέση να χειρίζονται με απόλυτη ασφάλεια το σχετικό εξοπλισμό. Για παράδειγμα, να μπορούν να χρησιμοποιήσουν το μούλτι ή την τοστιέρα σε μικρότερες ηλικίες και το φούρνο σε μεγαλύτερες ηλικίες. Πρέπει επίσης να μπορούν να κρατήσουν και να χρησιμοποιήσουν ένα μαχαίρι χωρίς κίνδυνο, ακόμα και αν πρόκειται για ένα σχετικά ακίνδυνο μαχαίρι τσαγιού, με την ελάχιστα κοφτερή λεπίδα.

-Η μύηση των παιδιών στη μαγειρική αρχίζει με γεύματα που δεν χρειάζονται μαγείρεμα. Είναι πιο απλά και, φυσικά, λιγότερο επικίνδυνα, καθώς δεν προϋποθέτουν το χειρισμό της συσκευής της κουζίνας, ούτε μιας καυτής κατσαρόλας.

-Καλό είναι να έχουν δίπλα τους τη συνταγή. Ακόμα και ένας ενήλικας έμπειρος στη μαγειρική νιώθει κάποιες φορές την ανάγκη να ανατρέξει σε γραπτές οδηγίες. Πόσο μάλλον ένα παιδί, που δεν έχει ούτε την τεχνογνωσία αλλά ούτε και αρκετή εμπιστοσύνη στις ικανότητές του. Γι’ αυτό, αν πρόκειται να λείψεις από το σπίτι για ώρες και αναθέσεις στο έφηβο παιδί σου να μαγειρέψει, γράψε του σε ένα χαρτί τη συνταγή με κάθε λεπτομέρεια, χωρίς να παραλείπεις ακόμα και οδηγίες που εσύ θεωρείς αυτονόητες.

Ιδέες για συνταγές που μπορούν να ετοιμάσουν τα παιδιά

1. Σμούθι: Ακόμα και ένα παιδί  στην προεφηβεία είναι σε θέση να χειριστεί το μπλέντερ για να χτυπήσει τα υλικά ενός σμούθι, όπως μήλο, γάλα, μπανάνα και κανέλα ή ταχίνι, μπανάνα, βρόμη, κακάο, γάλα και λίγο μέλι.

2. Σάλτσες και ντιπ: Όλα τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να φτιάξουν ένα απλό ντρέσινγκ, π.χ. από μέλι, μουστάρδα, ελαιόλαδο και λίγο χυμό λεμονιού. Τα παιδιά στην εφηβεία μπορεί είναι σε θέση να παρασκευάσουν μόνα τους λίγο πιο περίπλοκα συνοδευτικά, όπως σπιτικό τζατζίκι, τυροκαυτερή ή χούμους.

3. Σαλάτες: Έστω και αν τα παιδιά δεν χρησιμοποιούν ακόμα μαχαίρι, μπορούν να ανακατέψουν σε ένα μεγάλο δοχείο ολόκληρα φύλλα μαρουλιού π.χ. με ντοματίνια και να προσθέσουν ένα ντρέσινγκ που θα έχουν ετοιμάσει τα ίδια. Το μεγάλο ατού κάθε σαλάτας; Δεν χρειάζεται μαγείρεμα κανένα από τα υλικά της (εκτός, βέβαια, αν περιέχει τσιγαρισμένο μπέικον ή ψητό κοτόπουλο)!

4. Αυγό: Βραστό, τηγανιτό μάτι, ή ομελέτα, είναι από μόνο του ένα ολοκληρωμένο γεύμα, που ετοιμάζεται ακόμα και από ένα μεγάλο παιδί σε χρόνο ρεκόρ, αρκεί να του έχουμε διδάξει μερικούς βασικούς κανόνες. Επιπλέον, δύσκολα μπορεί κάποιος να κάνει τόσο μεγάλα λάθη στο μαγείρεμα του αυγού ώστε να το καταστήσει… μη βρώσιμο! Οπότε είναι μια σχετικά ασφαλής λύση για τις ώρες που το παιδί πεινάει αλλά δεν υπάρχει τίποτα έτοιμο στο σπίτι.


5. Τορτίγιες: Μια εναλλακτική λύση σχεδόν εξίσου εύκολη με τα σάντουιτς. Ακόμα και ένα παιδί μπορεί να απλώσει μια από αυτές τις μεξικανικές πιτούλες, να προσθέσει από πάνω τα υλικά της αρεσκείας του, να την τυλίξει και να τη φάει. Ένα παιδί στην εφηβεία μπορεί, επίσης, να την ψήσει για 1-2 λεπτά μαζί με λίγο τριμμένο τυρί στο φούρνο. Ανακάλυψε ιδέες για γέμιση σε τορτίγιες εδώ.

6. Ζυμαρικά: Από τη στιγμή που ένα παιδί είναι σε θέση να βράσει νερό σε μία κατσαρόλα, μπορεί να φτιάξει μια μακαρονάδα, την οποία θα συνοδεύσει με μια έτοιμη σάλτσα.

7. Stir-fry: Τα μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά, στα τελευταία χρόνια της εφηβείας, μπορούν να ρίξουν διάφορα υλικά στο γουόκ, π.χ. σε λάδι καρύδας ή σπορέλαιο, και να τα μαγειρέψουν για λίγη ώρα ανακατεύοντας συστηματικά και προσθέτοντας λίγη σόγια σος. Αυτή η ιδέα είναι πολύ πρακτική και γρήγορη και για τους ενήλικες που, απλά, κάποιες μέρες δεν μπορούν να αφιερώσουν πολύ χρόνο στο μαγείρεμα.

Πηγή: botrini

]]>
Η βαρεμάρα είναι εποικοδομητική https://landk.edu.gr/h-baremara-einai-epoikodomhtikh/ Fri, 05 Oct 2018 17:25:16 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1397 Αφήστε τα παιδιά σας να έχουν ελεύθερο χρόνο και μη τα «γεμίζετε» με δραστηριότητες. Ο ελεύθερος-μη δομημένος χρόνος δίνει τη δυνατότητα στα παιδιά να ανακαλύψουν τον εσωτερικό και τον εξωτερικό τους κόσμο, που είναι η αρχή της δημιουργικότητας. Τους δίνεται η δυνατότητα να ανακαλύψουν τα συναισθήματα τους. Το να τα κρατάμε μόνιμα απασχολημένα με μαθήματα και δραστηριότητες, τα οδηγούμε στο να μην μαθαίνουν να ανταποκρίνονται στα καλέσματα της καρδιάς τους που θα τα οδηγήσουν στη συνέχεια να γράψουν μία ιστορία ή ένα ποίημα, στο να συγκεντρώσουν τα παιδιά της γειτονιάς και να παίξουν θέατρο ή απλά να μάθουν τα ίδια πως να διαχειρίζονται τον χρόνο τους. Η βαρεμάρα είναι πιθανό να μας οδηγήσει στην ανακάλυψη του καλύτερου μας εαυτού, της έμπνευσης και της δημιουργικότητας.  Άλλωστε μη ξεχνάμε πως έγιναν αρκετές μεγάλες ανακαλύψεις. Ο Νεύτωνας ανακάλυψε τη θεωρία της βαρύτητας, όταν ένα ανοιξιάτικο απόγευμα του 1666 καθόταν χωρίς να κάνει τίποτα κάτω από μία μηλιά!!!:)

 

Όταν ωστόσο το παιδί αρχίσει και διαμαρτύρεται ότι βαριέται  γιατί έχει περισσότερο ελεύθερο χρόνο από αυτό που θα ήθελε, συνήθως αναζητά χρόνο μαζί σας. Δώστε του χρόνο και αφήστε το να παίξει μόνο του όταν εκείνο νοιώσει ότι το θέλει. Μία ωραία ιδέα είναι να του δώσετε τη λύση του «κουτιού της βαρεμάρας». Πάρτε ένα άδειο κουτί και καλέστε το να βρεί τρόπους που θα μπορούσε να ξεπεράσει τη βαρεμάρα του. Κάθε λύση θα καταγράφεται σε ένα χαρτάκι και θα μπαίνει στο κουτί. Το παιδί θα μπορεί να τραβάει τυχαία τρία χαρτάκια και να επιλέγει μία από τις τρεις δραστηριότητες .

Πηγή: psychologiapaidiou

]]>
Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για τα παιδιά https://landk.edu.gr/poies-einai-oi-kaluteres-trofes-gia-paidia/ Thu, 04 Oct 2018 16:59:53 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1394 Είναι δύσκολο για έναν γονέα να καταφέρει να πείσει το παιδί του να τρέφεται υγιεινά. Το καθημερινό στρες, οι δουλειές και οι ευθύνες, αλλά και η επιμονή των παιδιών να ζητούν (νόστιμα αλλά) ανθυγιεινά σνακ, κάνει την δουλειά του γονιού να φαίνεται ακατόρθωτη. Δεν είναι, όμως, και το πρώτο βήμα που έχετε να κάνετε είναι να ανακαλύψετε ποιες είναι εκείνες οι τροφές που το παιδί σας πρέπει να καταναλώνει τακτικά. Έπειτα, πρέπει να γίνετε δημιουργικοί…

Φρούτα

Όσο περισσότερα φρούτα δίνετε στα παιδιά σας, τόσο μεγαλύτερη ποικιλία θρεπτικών συστατικών θα λαμβάνουν. Τα μούρα, για παράδειγμα, είναι πλούσιες πηγές φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών. Το καρπούζι ενυδατώνει και περιέχει πολλές βιταμίνες. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα σνακ με φρούτα, και δώστε στα παιδιά σας φρέσκα φρούτα.

Λαχανικά

Πολλά παιδιά αντιπαθούν τα λαχανικά, επειδή η γεύση τους φαίνεται περίεργη, ή μπορεί να μην τους αρέσει η εμφάνισή τους. Βοηθήστε το παιδί σας να δοκιμάζει τουλάχιστον. Δοκιμάστε να τα κόψετε σε μικρά κομμάτια, να βουτήξετε τα λαχανικά σε νόστιμα dips και να πειραματιστείτε με μπαχαρικά που θα τους δώσουν ιδιαίτερη γεύση.


Δημητριακά

Αποφύγετε τα επεξεργασμένα δημητριακά του εμπορίου, και προτιμήστε ολικής άλεσης. Η βρώμη και η κινόα είναι εξαιρετικές επιλογές, και μπορείτε να εμπλουτίσετε το πρωινό του παιδιού σας με φρούτα και ξηρούς καρπούς για να το κάνετε ακόμα πιο χορταστικό. Γενικότερα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τους υδατάνθρακες. Για παράδειγμα, αν θέλετε να κάνετε μακαρόνια, επιλέξτε μακαρόνια ολικής, και βράστε μόνο μισή μερίδα, γεμίζοντας το υπόλοιπο πιάτο με χορταστικά λαχανικά.

Γαλακτοκομικά

Το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι αναγκαία για την ανάπτυξη δυνατών οστών. Επιλέξτε γάλα χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά, χωρίς προσθήκες ζάχαρης, και που να περιέχει καλές ποσότητες πρωτεΐνης. Επίσης, μπορείτε να επιλέξετε γάλα από καρπούς, όπως το γάλα αμυγδάλου, αλλά με προσοχή. Αν το παιδί σας δεν ενθουσιάζεται με την γεύση του γάλατος, προσθέστε το μέσα σε ένα smoothie με φρούτα.

Πρωτεΐνη

Τα παιδιά μπορούν να προσλάβουν τις απαραίτητες ποσότητες πρωτεΐνης και σιδήρου χωρίς να χρειάζεται να τρώνε τακτικά κόκκινο κρέας. Τα πουλερικά είναι εξαιρετική πηγή, αρκεί να μην τα τηγανίζουμε. Μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας να δοκιμάσει ψάρι, αλλά ίσως θα χρειαστεί να πειραματιστείτε αρκετά με είδη ψαριού και τρόπους μαγειρέματος μέχρι να βρείτε κάτι που αρέσει στο παιδί σας. Και, φυσικά, δεν ξεχνάμε ότι εξίσου καλές πηγές πρωτεΐνης είναι τα όσπρια και τα αυγά.

Λιπαρά

Αν η διατροφή του παιδιού σας περιέχει επεξεργασμένα τρόφιμα, τότε οι πιθανότητες λένε πως λαμβάνει μεγάλες ποσότητες των λάθος λιπαρών. Χρειάζεται να εντάξετε στην διατροφή του μικρές δόσεις υγιεινών λιπαρών, που βρίσκουμε στους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους, στα ψάρια και στο ελαιόλαδο.

Πηγή: tilegrafima

]]>
Παιδικοί εφιάλτες και πως μπορείτε να βοηθήσετε https://landk.edu.gr/paidikoi-efialtes-kai-pws-mporeite-na-boithisete/ Wed, 03 Oct 2018 15:58:43 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1389 Δεν είναι ξεκάθαρο πότε αρχίζουν τα παιδιά να ονειρεύονται, αλλά ακόμη και τα νήπια λένε κάποιες φορές ότι είχαν ευχάριστα ή τρομακτικά όνειρα. Σχεδόν όλα τα παιδιά έχουν περιστασιακά κάποιο τρομακτικό ή ανησυχητικό όνειρο αλλά οι εφιάλτες κορυφώνονται στην προσχολική ηλικία, όπου υπάρχει ο τυπικός φόβος για το σκοτάδι.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

Οι γονείς δεν μπορούν να εμποδίσουν τους εφιάλτες αλλά μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να έχουν καλό ύπνο, πράγμα που ενθαρρύνει τα καλά όνειρα.Για να τα βοηθήσετε τα παιδιά να ηρεμήσουν όταν είναι ώρα ύπνου και να συνδέσετε την ώρα του ύπνου με την ασφάλεια και την άνεση, σιγουρευτείτε ότι:

  • Έχουν τακτική ώρα ύπνου και ξυπνήματος.
  • Έχουν ένα πρόγραμμα ύπνου που τα βοηθά να χαλαρώνουν και να νιώθουν ασφάλεια καθώς πέφτουν για ύπνο. Για παράδειγμα, ένα μπάνιο, μια ζεστή αγκαλιά από σας, το να διαβάζετε ιστορίες ή να κάνετε μια ήρεμη κουβέντα για τα ευχάριστα γεγονότα της μέρας.
  • Το κρεβάτι τους είναι ένα άνετο και ήρεμο μέρος για να ησυχάσουν. Ένα αγαπημένο παιχνίδι, ένα λούτρινο ζωάκι, ένα φως νύχτας, είναι πράγματα που μπορεί να βοηθήσουν.
  • Δεν βλέπουν τρομακτικές ταινίες και προγράμματα στην τηλεόραση πριν τον ύπνο, ειδικά αν τους έχουν προκαλέσει εφιάλτες προηγούμενα.
  • Ξέρουν ότι οι εφιάλτες δεν είναι αληθινοί, ότι είναι απλά όνειρα και δεν μπορούν να τα βλάψουν.

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να συνέλθουν μετά από έναν εφιάλτη

  • Διαβεβαιώστε το παιδί ότι είστε εκεί. Η ήρεμη παρουσία σας βοηθά το παιδί να νιώσει ασφάλεια και προστασία όταν ξυπνήσει νιώθοντας φόβο. Αν ξέρει ότι θα είστε εκεί, θα το βοηθήσει να νιώσει ακόμη μεγαλύτερη ασφάλεια.
  • Ονομάστε αυτό που συνέβη.Δώστε στο παιδί να καταλάβει ότι ήταν ένας εφιάλτης και τώρα τέλειωσε. Μπορείτε να του πείτε: «Είχες ένα άσχημο όνειρο αλλά τώρα ξύπνησες και όλα είναι εντάξει.» Διαβεβαιώστε το πώς ό,τι τρομακτικό είδε στο όνειρο, δεν έγινε αληθινά στον πραγματικό κόσμο.
  • Καθησυχάστε το.Δείξτε του ότι καταλαβαίνετε το φόβο που αισθάνεται και ότι είναι εντάξει. Υπενθυμίστε του ότι όλοι ονειρεύονται και κάποιες φορές τα όνειρα είναι τρομακτικά, σε αναστατώνουν και μοιάζουν να είναι αληθινά, γι’ αυτό είναι φυσιολογικό να σου προκαλούν φόβο.
  • Κάντε τα μαγικά σας.Με τα παιδιά προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας, που έχουν ζωηρή φαντασία, οι μαγικές δυνάμεις της αγάπης και της προστασίας σας, μπορούν να κάνουν θαύματα. Μπορείτε ίσως να κάνετε τα τέρατα να εξαφανιστούν με μια δόση φανταστικού σπρέι για τέρατα. Ελέγξτε την ντουλάπα και κάτω από το κρεβάτι, διαβεβαιώνοντας το παιδί ότι όλα είναι εντάξει.
  • Διατηρήστε έναν ήπιο φωτισμό.Ένα φωτάκι νύχτας ή ένα φως στο χωλ, μπορεί να βοηθήσει το παιδί να νιώσει ασφάλεια σ’ ένα σκοτεινό δωμάτιο, την ώρα που πρόκειται να ξανακοιμηθεί.
  • Βοηθήστε το παιδί να ξανακοιμηθεί. Δώστε του ένα αντικείμενο που θα το καθησυχάσει, π.χ. το αγαπημένο του λούτρινο ζωάκι, μια κουβέρτα, ένα μαξιλάρι ή βάλτε του απαλή μουσική. Μπορείτε επίσης να κουβεντιάσετε μαζί του για κάποια ευχάριστα όνειρα που θα ήθελε να έχει. Τέλος, μπορείτε να του δώσετε ένα φιλί για να το κρατήσει στην παλάμη του, καθώς του λέτε καληνύχτα και βγαίνετε απ’ το δωμάτιό του.
  • Ακούστε το προσεκτικά.Όταν το παιδί ξυπνάει από τον εφιάλτη, δεν χρειάζεται να επεκταθείτε πολύ στο περιεχόμενο του ονείρου. Απλά βοηθήστε το να ηρεμήσει, να νιώσει ασφάλεια και ηρεμία, για να μπορέσει να ξανακοιμηθεί. Όμως, το πρωί που ξυπνάει μπορεί να θέλει να σας μιλήσει για το τρομακτικό όνειρο που είδε το βράδυ. Όταν μιλάει γι’ αυτό, ή το ζωγραφίζει ή γράφει γι’ αυτό στο φως της μέρας, πολλές τρομακτικές εικόνες χάνουν τη δύναμή τους. Το παιδί σας μπορεί να χαρεί αν σκεφτεί μια νέα, πιο ικανοποιητική κατάληξη στο τρομακτικό όνειρο.

 

Για τα περισσότερα παιδιά, οι εφιάλτες συμβαίνουν πότε πότε, και δεν είναι ανησυχητικό φαινόμενο. Απλά χρειάζονται τον καθησυχασμό του γονέα. Αν όμως οι εφιάλτες εμφανίζονται συχνά και εμποδίζουν το παιδί να κοιμάται επαρκώς ή αν συμβαίνουν μαζί με άλλα συναισθηματικά ή συμπεριφορικά προβλήματα, είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας ή ακόμη κι ένα ειδικό ψυχικής υγείας.

Πηγή: psychotherapeia

]]>
4 χαρακτηριστικά διάσπασης προσοχής https://landk.edu.gr/4-xarakthristika-diaspashs-prosoxhs/ Sat, 29 Sep 2018 08:28:20 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1379 Διακρίνονται 4 χαρακτηριστικά σημάδια στα παιδιά με διάσπαση προσοχής- υπερκινητικότητα, που βέβαια μπορεί να διαφέρουν από παιδί σε παιδί ή κάποια από αυτά να μην συνυπάρχουν ή να εμφανίζονται με μικρότερη ένταση.

1. Κινητική υπερδραστηριότητα
Το πιο τυπικό σύμπτωμα είναι η συνεχής κινητικότητα και υπερδραστηριότητα του παιδιού. Αυτό μάλιστα είναι ακόμα πιο εμφανές όταν ζητείται από το παιδί να αφοσιωθεί σε κάτι, όπως π.χ. να παρακολουθήσει τον εκπαιδευτικό στην τάξη ή να κάνει κάποια άσκηση που απαιτεί συγκέντρωση. Το παιδί συνήθως κινείται, κουνάει χέρια/πόδια, σηκώνεται όρθιο, τα χέρια του είναι απασχολημένα με κάτι, κάνει βιαστικές ή απότομες κινήσεις (συχνά τα μολύβια του πέφτουν στο πάτωμα).

Άλλο ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η προσοχή μικρής διάρκειας σε μια δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί όταν το παιδί πηγαίνει προνήπιο-νήπιο. Το παιδί συνηθίζει να ξεκινά μια δραστηριότητα και να την αφήνει στην μέση, να χάνει δηλαδή πολύ γρήγορα το ενδιαφέρον του και να ασχολείται με κάτι άλλο. Οι μεγαλύτερες δυσκολίες βέβαια φαίνονται από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού σχολείου, όταν το παιδί καλείται να παρακολουθεί για ώρες έναν εκπαιδευτικό και να ασχολείται με ασκήσεις που απαιτούν συγκέντρωση για αρκετή ώρα. Έτσι λοιπόν, συχνά βλέπουμε το υπερκινητικό παιδί να είναι αφηρημένο, να έχει ξεχάσει τι πρέπει να κάνει, να μην συμμετέχει ενεργά στο μάθημα.

3. Παρορμητικότητα
Το υπερκινητικό παιδί αρχίζει να ενεργεί χωρίς πρώτα να έχει σκεφτεί. Για παράδειγμα, ξεκινά τη λύση μιας άσκησης χωρίς να έχει οργανώσει καθόλου την απάντηση στο μυαλό του, με αποτέλεσμα αυτό που τελικά γράφει να είναι δυσνόητο. Η δυσκολία φαίνεται εντονότερα στην γραπτή έκφραση αλλά ακόμα και σε μια χειροτεχνία, αφού πρώτα ξεκινά να κόβει και μετά διαβάζει τις οδηγίες! Συχνά το υπερκινητικό παιδί «πετάγεται» στην τάξη χωρίς να έχει πάρει άδεια να μιλήσει ή απαντά λάθος σε ερωτήσεις επειδή βιάστηκε να απαντήσει.

4. Συναισθηματικές μεταβολές
Άλλο ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των παιδιών με υπερκινητικότητα, είναι η συναισθηματική αστάθεια. Ενώ ξεκινούν μια δραστηριότητα με καλή διάθεση, μετά από λίγο μπορεί να νευριάσουν ή να τσακωθούν με το διπλανό τους. Αυτό μπορεί να ενταθεί αν μέσα στο σχολικό πλαίσιο βιώνουν απογοήτευση ή απομόνωση από τους συμμαθητές και τους εκπαιδευτικούς.

Πηγή : Alfavita

]]>
Πως να γνωρίζετε αν το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ https://landk.edu.gr/pws-na-gnvrizete-an-to-paidi-sas-exei-depy/ Fri, 28 Sep 2018 18:13:46 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1376 Τα πυρηνικά χαρακτηριστικά της ΔΕΠΥ είναι η απροσεξία, η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα, που εξελίσσονται και αλλάζουν με την ωρίμανση του ατόμου.

 Η ΔΕΠΥ στα παιδιά

Τα κύρια συμπτώματα της διαταραχής, όπως ορίζονται από το DSM-IV, είναι η διάσπαση της προσοχής, η παρορμητικότητα και η υπερκινητικότητα. Με βάση τα συμπτώματα που επικρατούν στα παιδιά σχολικής ηλικίας διακρίνουμε τρεις τύπους ΔΕΠΥ:

ΔΕΠΥ – τύπος Απροσεξίας

• δεν μπορεί να συγκεντρωθεί,
• αποσπάται εύκολα από άσχετα ερεθίσματα,
• δεν φαίνεται να ακούει,
• δε δίνει σημασία στις λεπτομέρειες,
• κάνει λάθη απροσεξίας,
• δυσκολεύεται να ακολουθήσει οδηγίες,
• αποφεύγει εργασίες που απαιτούν συστηματική πνευματική προσπάθεια,
• ξεχνά τις σχολικές εργασίες
• χάνει πράγματα και
• γενικά είναι ανοργάνωτος/η
Ο τύπος αυτός είναι συχνός σε παιδιά σχολικής ηλικίας, που μπορεί να μη γίνουν αντιληπτά επειδή δεν παρουσιάζουν διασπαστική συμπεριφορά. Σε κάποιες περιπτώσεις είναι παιδιά που διαγνώσθηκαν σε σχετικά μεγαλύτερη ηλικία, όταν είχαν ξεπεράσει τα προβλήματα υπερκινητικότητας που εμφάνιζαν ως μικρότερα, ενώ σε άλλες περιπτώσεις είναι μια αμιγώς διαφορετική κατάσταση από τους άλλους τύπους της ΔΕΠΥ.

ΔΕΠΥ – τύπος Παρορμητικότητας/Υπερκινητικότητας

• δυσκολεύεται να παραμείνει καθισμένος/η,
• κουνάει χέρια, πόδια, ή στριφογυρίζει στην καρέκλα,
• κοιτά συνέχεια γύρω του και πειράζει τους άλλους,
• σηκώνεται όταν δεν επιτρέπεται,
• τρέχει και σκαρφαλώνει υπερβολικά,
• δεν σκέφτεται πριν αντιδράσει,
• απαντάει πριν ολοκληρωθεί η ερώτηση,
• μιλάει συνεχώς,
• δυσκολεύεται να περιμένει τη σειρά του,
• στα παιχνίδια δεν ακολουθεί κανόνες,
• διακόπτει ή ενοχλεί τους άλλους
Ο τύπος αυτός είναι πιο συχνός σε παιδιά μικρότερης ηλικίας που παρουσιάζουν έντονα υπερκινητική και παρορμητική συμπεριφορά. Στα παιδιά αυτά, το πρόβλημα της συγκέντρωσης της προσοχής δεν είναι ιδιαιτέρως εμφανές, συχνά διότι δεν έχει αναδειχτεί, καθώς δεν έχουν ακόμα κληθεί να λειτουργήσουν σε σχολικό περιβάλλον.

ΔΕΠΥ – Συνδυασμένος τύπος:
Είναι επίσης συνηθισμένος τύπος ΔΕΠΥ στα παιδιά και στους εφήβους όπου παρουσιάζεται συνδυασμός κάποιων από τα παραπάνω συμπτώματα,  ήτοι απροσεξία, υπερκινητικότητα και παρορμητική συμπεριφορά. Γενικά, το φάσμα των κλινικών συμπτωμάτων είναι ευρύ, γι αυτό και κανένα παιδί με ΔΕΠΥ δεν μοιάζει με κάποιο άλλο. Συνήθως, υπάρχουν διαφοροποιήσεις στην ένταση των συμπτωμάτων και μάλιστα τέτοιες διακυμάνσεις μπορεί να παρατηρούνται στο ίδιο παιδί κατά την διάρκεια της ημέρας, ακόμη και από ώρα σε ώρα. Πάντως, για να βάλει ο ειδικός τη διάγνωση της ΔΕΠΥ, τα ως άνω προβλήματα πρέπει να παρατηρούνται τόσο στο σπίτι, όσο και στο σχολείο και να προκαλούν σημαντική δυσκολία στην ακαδημαϊκή απόδοση και την κοινωνική συναναστροφή του παιδιού.

 

Πηγή: http://www.adhdhellas.org/2013-09-13-13-14-13/symptomata

]]>
Διαδραστική διδασκαλία και οφέλη https://landk.edu.gr/diadrastikh-didaskalia-kai-wfelh/ Thu, 27 Sep 2018 16:32:31 +0000 http://landk.edu.gr/?p=1372 Η υλικοτεχνική υποδομή που θεωρείται απαραίτητη για την αξιοποίηση του διαδραστικού πίνακα στη διδασκαλία είναι: σύνδεση στο διαδίκτυο, διαδραστικός πίνακας, βιντεοπροβολέας, φορητός υπολογιστής, εκτυπωτής, σαρωτής, πρόγραμμα περιήγησης στο διαδίκτυο, λογισμικό διαδραστικού πίνακα (π.χ. ActiveInspire – υπερσύνδεσμος στη δικτυογραφία), λογισμικό Google Earth, λογισμικό επεξεργασίας κειμένου, λογισμικό παρουσίασης. Η συνδυασμένη χρήση του διαδραστικού πίνακα με άλλα εργαλεία των ΤΠΕ, υποστηρίζει ολόπλευρα τη διδακτική διαδικασία όχι μόνο γιατί παρέχει στους μαθητές εκείνα τα μέσα που θα τους βοηθήσουν να εμπλουτίσουν την παρουσίαση των εργασιών τους, αλλά πρωτίστως γιατί δίνει τη δυνατότητα στις ομάδες των μαθητών να συνεργαστούν στα στάδια της διερεύνησης και της αναζήτησης πληροφοριών και να εμπλακούν σε εποικοδομητικές και ελκυστικές δραστηριότητες, με στόχο την εκτέλεση δραστηριοτήτων, την εξαγωγή συμπερασμάτων και την ανακοίνωσή τους στο σύνολο της τάξης[153]. Με τον τρόπο αυτό οι μαθητές αναπτύσσουν δεξιότητες κριτικής σκέψης, χρησιμοποιούν εφαρμογές πολυμέσων εκπαιδευτικού περιεχομένου, ενθαρρύνονται για ενεργή συμμετοχή στην εκπαιδευτική διαδικασία με την πολύπλευρη διέγερση των αισθήσεών τους (όρασης, ακοής και αφής) και ενεργοποιούνται τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο κατανοώντας στην πράξη την έννοια της ανακάλυψης νέων γνώσεων και της αλληλεπίδρασης.

«Από την υπάρχουσα έρευνα προκύπτει ότι η χρήση των διαδραστικών πινάκων έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα που αφορούν άμεσα τους μαθητές (Becta, 2003, Smith et al., 2005):

• Αύξηση του κινήτρου για συμμετοχή στη μαθησιακή διαδικασία και της ικανοποίησης των μαθητών.
• Κίνητρο και επιρροή για δημιουργία πιο ενδιαφέρουσας και ευχάριστης μαθησιακής ατμόσφαιρας (Beeland 2002)
• Θετική επίδραση σε επίπεδο προσοχής και συμπεριφοράς
• Ενίσχυση του πολυαισθητηριακού χειρισμού δεδομένου ότι η παρουσίαση με πολυμέσα διεγείρει την οπτική αντίληψη και ενισχύει την ανάκληση πληροφοριών στους μαθητές (Burden, 2002)
• Προσφορά περισσότερων ευκαιριών για συμμετοχή και συνεργασία, και υποστήριξη των προσωπικών και κοινωνικών δεξιοτήτων των μαθητών (Levy, 2002)
• Μείωση της ανάγκης για σημειώσεις κατά τη διάρκεια του μαθήματος λόγω της δυνατότητας αποθήκευσης και εκτύπωσης κατευθείαν των δεδομένων της οθόνης
• Παροχή της δυνατότητας στους μαθητές να ανταπεξέλθουν σε πιο πολύπλοκες έννοιες ως αποτέλεσμα της δυνατότητας σαφέστερης και δυναμικότερης παρουσίασης (Smith H., 2001)
• Διευκόλυνση των διαφορετικών μαθησιακών προφίλ των μαθητών καθώς ο εκπαιδευτικός μπορεί με τη χρήση μιας ποικιλίας πόρων να καλύψει συγκεκριμένες ανάγκες παιδιών (Bell, 2002)
• Ενίσχυση της ικανότητας των μαθητών στη δημιουργία περισσότερο ελκυστικών παρουσιάσεων προς τους συμμαθητές τους αυξάνοντας συγχρόνως το αίσθημα της αυτοπεποίθησης (Levy, 2002)
• Αύξηση της δυνατότητας πρόσβασης σε μικρότερες ηλικίες και σε μαθητές με ειδικές ανάγκες λόγω της έλλειψης χειρισμού πληκτρολογίου (Goodison, 2002)»[154].
Για τα διαδραστικά συστήματα διδασκαλίας ισχύει ότι και για όλες τις ΤΠΕ, καθώς ανάλογα με το είδος διδασκαλίας που ακολουθεί ο εκπαιδευτικός αυτές λαμβάνουν και διαφορετικό ρόλο. Συνεπώς αυτό που κυρίως έχει σημασία δεν είναι τόσο το ποια τεχνολογία εισάγει ο δάσκαλος, αλλά ο τρόπος που κάθε μέσο, επομένως και ο διαδραστικός πίνακας ενσωματώνεται και αξιοποιείται στη διδακτική διαδικασία και πράξη[155]. Ο δάσκαλος, αξιοποιώντας τα πλεονεκτήματα που προσφέρει η χρήση του διαδραστικού πίνακα, επιλέγει τις δραστηριότητες που θέτει στους μαθητές τους από τις προτεινόμενες στο λογισμικό των Θρησκευτικών ή μπορεί σε συνεργασία με τους μαθητές του – να διατυπώσουν από κοινού – δραστηριότητες και να τις εντάξουν στο σχέδιο εργασίας που υλοποιούν στην τάξη. Επίσης προκειμένου να διευκολύνει τους μαθητές του, τους καθοδηγεί, τους ενθαρρύνει, συντονίζει τη συζήτηση, ρυθμίζει την αλληλεπίδραση των μαθητών με το λογισμικό ενώ παράλληλα τους βοηθά στην επεξεργασία πηγών και πληροφοριών, αλλά και στην κατανόηση θρησκευτικών όρων και θεμάτων.

Η χρήση και η αξιοποίηση των Τ.Π.Ε. στην Πρωτοβάθμια εκπαίδευση είναι σημαντικό να γίνεται και μέσω εκπαιδευτικών σεναρίων. Ως διδακτικό σενάριο θα μπορούσε να οριστεί μία δομημένη, πλήρης και εφαρμόσιμη διδακτική πρόταση που μπορεί να έχει διάρκεια υλοποίησης περισσοτέρων από μία διδακτικών ωρών και συγκεκριμένους εκπαιδευτικούς στόχους, διδακτικές αρχές και πρακτικές. Τα εκπαιδευτικά σενάρια και οι συνοδευτικές δραστηριότητες που τα εμπλουτίζουν και οι οποίες προκύπτουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υλοποίησής τους, θα πρέπει να έχουν σαφή και ευδιάκριτη δομή, με βάση τις γενικότερες προδιαγραφές των ΑΠΣ και προωθούν τη συνεργατική μάθηση ενισχύοντας ταυτόχρονα την κατευθυνόμενη ανακάλυψη και την ενεργό συμμετοχή των συμμετεχόντων στη μαθησιακή διαδικασία.
Τα διδακτικά σενάρια οφείλουν να προωθούν τη διεπιστημονική προσέγγιση εννοιών και μεθόδων σε συνδυασμό με την υποστήριξη που παρέχουν οι ΤΠΕ και να επιδιώκουν το διερευνητικό χαρακτήρα της μάθησης. Η υλοποίηση ενός σεναρίου πραγματοποιείται στα πλαίσια μιας κινητοποιημένης σχολικής τάξης, μέσα από την ενεργητική συμμετοχή, την επικοινωνία μεταξύ μαθητών και τις αυθεντικές δραστηριότητες. Σε μια τάξη όπου η δασκαλοκεντρική διδασκαλία έχει παραχωρήσει τη θέση της στη μαθητοκεντρική, η διάλεξη ως διδακτική μέθοδος έχει αντικατασταθεί από τη διερευνητική και ανακαλυπτική μέθοδο, καθώς και η μετωπική διδασκαλία από τη διδασκαλία με ομάδες και από τη συνεργατική μάθηση[156].

Πηγή: Πεμπτουσία

]]>